Лечебная гимнастика для детей

С появлением малыша родители начинают вертеться только вокруг него. Их концентрация нисколько не ослабевает с возрастом ребенка. По мнению многих пап и мам, проблем только прибавляется. Но часто родители останавливаются в своем внимании только на отдельные стороны жизнедеятельности малыша. Большая часть познаний отдается именно питанию. Лечебная гимнастика для детей За этим следуют некоторые правила ухода. Потом родители зачитываются «воспитательными» советами. Но при этом почти ничего не делается для физического формирования.

Кажется, что малыш и так довольно активен, зачем же еще больше загружать его упражнениями. Но гимнастика еще никому не повредила. Уж тем более лечебный ее вариант.

Лечебная гимнастика 

Лечебная гимнастика у многих ассоциируется с некоторыми проблемами в организме малыша. И как только доктор советует записаться в соответствующую группу, тут же сыпется куча вопросов о здоровье малыша. Узнав, что все в порядке, родители забывают и о докторских рекомендациях.

Лечебная же гимнастика нужна не в те моменты, когда подступила болезнь, эти упражнения созданы именно для профилактики.

Лечебная гимнастика отличается особо подобранным комплексом движений. Подобные упражнения дают минимальную нагрузку на тело. Но в то же время полностью его стимулируют. Поэтому и рекомендуется лечебная гимнастика именно тем, кто не способен переносить нагрузок. В эту группу входят больные или старики, дети не становятся исключением. Лечебная гимнастика для малышей немного отличается от всех других ее разновидностей.

Делать некоторые виду упражнений можно даже дома. Причем начинать заниматься можно уже с полугодовалого возраста, здесь, конечно, без помощи мамы не обойтись. С взрослением стоит записаться в отдельную группу по лечебной гимнастике. В полтора года ребенок уже может самостоятельно сделать простейшие упражнений. Нередко они покажутся малышу забавными. В лечебной гимнастике встречаются упражнения, какие больше походят на игру.

Для лечебной гимнастики не обязательно отправляться на специальные занятия. Сама мама сможет подготовить тот комплекс, какой нужен ребенку. Не придется выделять отдельное время для всего комплекса, ведь внимание детей трудно удержать. Поэтому гимнастику можно делать в любой удобный момент. Так повороты шеи позволят не воспалиться лимфатическим железам, расположенным за ушами. А высовывание языка простимулирует лимфоток в глотке.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Лимит времени истёк. Пожалуйста, перезагрузите CAPTCHA.